جانامی

جانامی

جانامی

جانامی

۶۴ مطلب در مهر ۱۳۹۷ ثبت شده است

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

طرز تهیه آش عاشوره بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش عاشوره , آش عاشوره , آش آشوره

اگر شما هم نام آش عاشوره را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

آش عاشوره یا آشوره یا پودینگ حضرت نوح ( نذری محلی محرم در ترکیه )

مواد لازم برای تهیه آش عاشوره :

 گندم پوست کنده :♦: یک و نیم پیمانه

نخود :♦:  نصف پیمانه

کره :♦:  200 گرم

 لوبیای سفید :♦:  نصف پیمانه

شکر  :♦: به اندازه دلخواه

هل ساییده :♦: 2 قاشق غذاخوری

انجیر خشک خرد شده :♦: نصف پیمانه

قیسی هلو و زردالوی خشک بدون هسته :♦: نصف پیمانه

خلال بادام :♦: 1/4 پیمانه

کشمش پلویی :♦: 1/3 پیمانه

پسته خرد شده :♦: 1/3 پیمانه

گلاب :♦: 1/4 پیمانه

نمک :♦: به مقدار لازم

کره :♦: 100 گرم تا 150 گرم

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

برای تزیین پودر نارگیل و مغز تخمه ها و کنجد و سیاهدانه و انجیر خشک و مربای دسری زرشک و خرمالو و خلالها

طرز تهیه آش عاشوره , آش عاشوره , آش آشوره

طرز تهیه آش عاشوره :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش عاشوره ابتدا باید

تمامی حبوبات را از قبل خیس کنید و چند بار آب آنرا عوض کنید .

سپس حبوبات را با آب ( یا عصاره غلیظ مرغ که رنگ آن سفید باشد ) و کره و نمک بار بگذارید تا بپزد .

وقتی حبوبات کاملا پختند , گندم خیس کرده را نیز اضافه کنید و

اجازه دهید تا کاملا باهم بپزند و له شوند و لعاب بیندازند .

خشکبار هایی مانند کشمش و قیسی و انجیر خردشده را شسته و خیس کنید تا نرم شوند .

بادام ها نیز باید پوست گرفته شوند . در انتها گلاب را اضافه کنید .

شکر و خشکبار خرد شده را نیز اضافه کنید .

در آخر باید این شله یا آش را با حرارت بسیار ملایم در مدتی طولانی دم کنید .

این آش کم کم غلظت گرفته و آماده میشود .

با خشکبار های نرم و مرباهای دسری و کنجد و سیاهدانه روی آنرا تزیین کنید .

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

نکاتی در مورد بهتر شدن آش عاشوره :

من داخل قابلمه در حین پخت حبوبات آب و عصاره غلیظ مرغ اضافه کردم .

خیلی خوشمزه شد . مرباهای دسر کم شیرین و خوشرنگ برای این امر بسیار مناسبند .

نیازی به برنج و نشاسته نیست اگر در زمان طولانی خوب پخته شود به غلظت بسیار مناسبی میرسد .

حبوبات هم لازم نیست کوبیده شوند زیرا در مدت طولانی چنان پخته خواهند شد که در داخل شله دانه دانه دیده نمیشوند .

طرز تهیه آش عاشوره , آش عاشوره , آش آشوره

عاشورا در میان علویان :

علویان ترکیه که گفته می شود حدود 20 میلیون نفر از جمعیت این کشور را تشکیل می دهند،

مراسم و آیین خود را با تفصیل بیشتر و ذکر مصائب کربلا برگزار و امام حسین (ع) برگزار می کنند.

برخی از علویان 15 روز روزه داری می کنند که یک روز به یاد حضرت فاطمه زهرا (س) و

دو روز نیز به نیت دو فرزند خردسال” مسلم بن عقیل ” به 12 روز اضافه می کنند.

در 12 محرم غذای مخصوصی در خانه های جم علویان پخته می شود که به آن غذا ” عاشوره ” می گویند.

عاشوره نوعی آش است که باید مواد اولیه آن از 12 ماده غذایی از قبیل

بلغور گندم، نخود، عدس، لوبیا، کشمش، قیسی، بادام، فندق و انواع ادویه تشکیل شود،

که معمولا علویان آن مواد را به صورت نذری هدیه می کنند.

خانه های جم علویان دارای دیگ های بسیار بزرگی برای پخت عاشوره است،

که پس از قرار گرفتن بر روی اجاق، مواد اولیه با دعاها و ذکر سلام و صلوات بر پیامبر عظیم الشان اسلام (ص) و ائمه معصومین (ع) به داخل دیگ ریخته می شود و

بعد آب به آن اضافه می شود. پس از پخته شدن عاشوره و زمانی که برای توزیع آماده می شود،

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

ریش سفیدان علوی هر یک به ترتیب سلسله مراتب و جایگاه دینی با قاشق های بزرگ چوبی،

عاشوره را هم می زنند و هنگام هم زدن معمولا بر پیامبر اسلام و اهل بیت آن حضرت سلام و صلوات فرستاده می شود و

دعاهای مخصوصی نیز برای شفای بیماران و بهروزی و موفقیت مسلمانان می خوانند.

بعد از پایان مراسم هم زنی، عاشوره در میان افرادی که در خانه گرد آمده اند توزیع می شود.

بخشی از این آش نیز در خانواده های علوی قرار می گیرد که افطار روز 12 محرم با این آش گشوده می شود.

پختن عاشوره در میان اهل سنت ترکیه نیز رواج دارد،

که معمولا در بین 10 محرم تا 15 محرم در خانه ها توسط مردم پخته و به عنوان نذری در میان همسایگان توزیع می شود.

به اعتقاد اهل سنت ترکیه، کشتی حضرت نوح (ع) در 10 محرم به خشکی رسید،

خانواده و پیروان آن حضرت از باقیمانده مواد غذایی که در کشتی داشتند آشی را پخته و در بین سرنشینان کشتی توزیع کردند.

گرچه این سنت به طوفان بزرگ نوح نسبت داده می شود ولی با توجه به نام آش ” عاشوره” و تقارن آن به ایام شهادت سالروز شهیدان و

سرور آزادگان عالم و یاران با وفای آن حضرت، چنین بر می آید که این سنت بیشتر در ارتباط با واقعه کربلا در میان مردم آناتولی رواج یافته است .

طرز تهیه آش عاشوره , آش عاشوره , آش آشوره

دستور پخت و طرز تهیه آش عاشوره مخصوص نذری در ترکیه

  • جاسم خادمی

آموزش و طرز تهیه آش قلیه گیلانی خیلی خوشمزه و لذیذ

طرز تهیه آش قلیه گیلانی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش قلیه گیلانی , آش قلیه گیلانی , آش قلیه

اگر شما هم نام آش قلیه گیلانی را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه آش قلیه گیلانی خیلی خوشمزه و لذیذ

این آش از غذاهای سنتی خطه شمال و مخصوص گیلان می باشد و بسیار خوشمزه است

مواد لازم برای تهیه آش قلیه گیلانی :

 

نخود و لوبیا :♦: از هر کدام 1 پیمانه

کشمش :♦: 1 پیمانه

گوشت چرخ کرده :♦: 350 گرم

قیسی :♦: 100 گرم

چغندر :♦: 1 عدد کوچک

هویج :♦: 3 عدد متوسط

سبزی آش :♦: 700 گرم

آرد برنج :♦: نصف پیمانه

شکر :♦: نصف فنجان

آرد :♦: 1 تا 2 قاشق غذا خوری

آبغوره :♦: 1 لیوان

نعنا داغ :♦: 5 قاشق غذا خوری

پیاز :♦: 1 عدد خرد شده

نمک،فلفل و روغن :♦: به میزان لازم

آموزش و طرز تهیه آش قلیه گیلانی خیلی خوشمزه و لذیذ

مواد لازم در این دستور برای تهیه آش به میزان 6 الی 8 نفر می باشد

طرز تهیه آش قلیه گیلانی , آش قلیه گیلانی , آش قلیه

طرز تهیه آش قلیه گیلانی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش قلیه گیلانی ابتدا باید

نخود و لوبیا را از قبل خیس کنید و بعد بپزید .

در نیمه‌ های پخت ، آرد برنج را با مقداری آب مخلوط کنید تا کاملا حل شده و

سپس هویج و چغندر نگینی خرد شده و نمک و فلفل را به آش اضافه کرده و بگذارید با حرارت ملایم پخته شود.

آموزش و طرز تهیه آش قلیه گیلانی خیلی خوشمزه و لذیذ

طرز تهیه آش قلیه گیلانی , آش قلیه گیلانی , آش قلیه

گوشت را هم با پیاز رنده شده و نمک و فلفل و آرد مخلوط و سر گنجشکی درست کنید و تفت دهید.

قیسی و کشمش را هم تفت دهید و به آش اضافه کنید.

سبزی‌ ها را پس از پاک کردن و شستن ، به آش افزوده و برای چاشنی هم شکر و آبغوره را در انتها اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد.

آش را در ظرف مناسبی کشیده و روی آن را با پیاز سرخ شده و نعنا داغ تزئین و میل کنید.

آموزش و طرز تهیه آش قلیه گیلانی خیلی خوشمزه و لذیذ

  • جاسم خادمی

آموزش و طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی بسیار لذیذ و بی نظیر

طرز تهیه آش کشکبا آشی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی , طرز تهیه کشکبا آشی , کشکبا آشی

اگر شما هم نام آش کشکبا آشی را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی بسیار لذیذ و بی نظیر

این آش از غذاهای محلی فریزهند از توابع استان اصفهان و ابیانه و از جمله مناطق باصفا و دیدنی ایران است.

مواد لازم برای تهیه کشکبا آشی :

 اسفناج یا برگ چغندر :♦: یک کیلو

 گوشت :♦:  به مقدار لازم ( مقدار گوشت بستگی به سلیقه دارد )

 پیاز سرخ شده :♦:  2 عدد

 جو پخته شده :♦:  یک و نیم لیوان

 کشک :♦: یک کیلو

پونه کوهی :♦: یک قاشق غذاخوری

آموزش و طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی بسیار لذیذ و بی نظیر

طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی , طرز تهیه کشکبا آشی , کشکبا آشی

طرز تهیه کشکبا آشی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه کشکبا آشی ابتدا باید

جو را بپزید و با چرخ گوشت یا مخلوط کن آن را له کنید.

اسفناج را خرد کنید و بگذارید با جو له شده بپزد.

سپس کشک را به آن اضافه کنید و اگر سفت بود کمی آب به آن اضافه کنید.

نعناع داغ یا پونه را هم درون آش بریزید و بگذارید با هم بجوشند و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.

آموزش و طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی بسیار لذیذ و بی نظیر

طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی , طرز تهیه کشکبا آشی , کشکبا آشی

به دلیل داشتن کشک، نمک را به مقدار کمتری اضافه کنید تا آش شور نشود.

بعد از پختن و جا افتادن، آش را در ظرف مناسبی بکشید و روی آن را با مقداری پیاز سرخ شده و نعناع داغ تزئین کنید.

این آش از غذاهای محلی فریزهند از توابع استان اصفهان و ابیانه و ازجمله مناطق باصفا و دیدنی ایران است.

آموزش و طرز تهیه کشکبا آشی اصفهانی بسیار لذیذ و بی نظیر

  • جاسم خادمی

روش پخت و طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی بسیار خوشمزه و متنوع

طرز تهیه آش بلغور شیر بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی , طرز تهیه آش بلغور شیر , آش بلغور شیر

اگر شما هم نام آش بلغور شیر را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی بسیار خوشمزه و متنوع

این آش از غذاهای سنتی استان خراسان می باشد و بسیار خوش طعم و عالی می باشد

مواد لازم برای ترخینه آش بلغور شیر :

بلغور گندم دانه ریز

شیر

زرد چوبه

زیره در صورت تمایل

طرز تهیه ترخینه آش بلغور شیر :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه ترخینه آش بلغور شیر ابتدا باید

بلغور شسته شده را با شیر مخلوط می کنیم.

به اندازه ای شیر اضافه می کنیم که مخلوط غلیظ باشد و شیر اضافی نداشته باشد.

سپس زردچوبه را اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا بلغور بپزد و شیر کاملاً جذب آن شود.

مواد را تکه تکه از هم جدا می کنیم و در برابر آفتاب یا روی بخاری می گذاریم تا کاملا خشک شود.

روش پخت و طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی بسیار خوشمزه و متنوع

برای تهیه این ترخینه حتماً از بلغور دانه ریز استفاده کنید!

سپس با استفاده از خرد کن آنها را کاملاً خرد کرده و روی پارچه پهن می کنیم تا رطوبتش گرفته شده و

کاملاً خشک شوند و در صورت تمایل در این مرحله میتوان مقداری زیره نکوبیده به آن اضافه کرد.

این نوع ترخینه ( بلغور شیر خشک شده ) را میتوان تا چند ماه در یخچال ( در ظرف در بسته ) نگهداری کرد.

طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی , طرز تهیه آش بلغور شیر , آش بلغور شیر

مواد لازم برای تهیه آش بلغور شیر :

 بلغور شیر خشک :♦: 2 پیمانه

 گوشت چرخ شده :♦:  100 گرم

پیاز :♦:  1 عدد

 شلغم :♦:  2 عدد ( اختیاری )

روش پخت و طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی بسیار خوشمزه و متنوع

مواد لازم در این دستور برای تهیه آش برای 4 نفر می باشد

طرز تهیه آش بلغور شیر :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش بلغور شیر ابتدا باید

پیاز را خرد کرده و در روغن تفت می دهیم. گوشت را اضافه کرده کمی که تفت خورد،

آب سرد و بلغور شیر را اضافه می کنیم (نیاز ی به ادویه ندارد)

در صورت تمایل میتوانید در این مرحله کمی شیر را نیز همراه آب، به آش اضافه کنید.

در صورت تمایل شلغم ها را شسته و پوست گرفته و به تکه های درشت تقسیم کرده و به آش اضافه می کنیم.

طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی , طرز تهیه آش بلغور شیر , آش بلغور شیر

روش پخت و طرز تهیه آش بلغور شیر خراسانی بسیار خوشمزه و متنوع

  • جاسم خادمی

دستور پخت و طرز تهیه آش ماشاب ، آش سنتی استان قم

طرز تهیه آش ماشاب بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش ماشاب , آش ماشاب , آش ماشاب قمی

اگر شما هم نام آش ماشاب را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و طرز تهیه آش ماشاب ، آش سنتی استان قم

آش انواع بسیار زیاد و متنوعی دارد که ماشاب یکی از آنهاست. طرز تهیه این پیش غذای محلی استان قم را در ادامه مطلب بخوانید.

مواد لازم برای تهیه آش ماشاب :

ماش :♦: یک و نیم پیمانه

 لوبیا چشم‌ بلبلی و برنج و گندم :♦:  از هر کدام نصف پیمانه

سیب‌ زمینی نگینی خردشده :♦:  یک عدد

 کدو حلوایی نگینی خردشده :♦: یک پیمانه

 عدس :♦:  یک پیمانه

گوشت ران یا گردن گوسفند با قلم پخته و ریش شده :♦: 200 گرم

پیاز سرخ شده :♦: سه عدد

زردچوبه ، نمک و فلفل سیاه :♦: به میزان لازم

آب گوشت ، کشک و نعنا :♦: به میزان لازم

دستور پخت و طرز تهیه آش ماشاب ، آش سنتی استان قم

مواد اولیه در این دستور برای تهیه آش برای 6 نفر می باشد

طرز تهیه آش ماشاب , آش ماشاب , آش ماشاب قمی

طرز تهیه آش ماشاب :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش ماشاب ابتدا باید

قابلمه‌ای را از آب پر کرده ، ماش ، لوبیا چشم‌ بلبلی ، عدس ، برنج و گندم را شسته ،

به همراه نصف پیاز سرخ‌ شده و زردچوبه به آن اضافه کنید.

کدو حلوایی و بعد در اواسط پخت سیب‌ زمینی ، آب گوشت ،

نمک و فلفل را هم به آن افزوده و با حرارت ملایم بگذارید جا بیفتد

(پوست ماش‌ها به روی آش بیاید نشانه‌ جا افتادن آش است).

در موقع سرو آش نیمی از گوشت پخته‌ شده را به داخل آش و

نصف دیگر را برای تزئین آش همراه با پیاز داغ و کشک و نعنا استفاده کنید.

طرز تهیه آش ماشاب , آش ماشاب , آش ماشاب قمی

دستور پخت و طرز تهیه آش ماشاب ، آش سنتی استان قم

  • جاسم خادمی

آموزش و طرز تهیه آش گوشت بسیار مقوی و فوق العاده خوشمزه

طرز تهیه آش گوشت بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش گوشت , آش گوشت , آش

اگر شما هم نام آش گوشت را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه آش گوشت بسیار مقوی و فوق العاده خوشمزه

این آش از سنتی ترین آش های ایران می باشد و بسیار مقوی و خوش طعم است

مواد لازم برای تهیه آش گوشت :

 سبزی (شامل؛ تره، جعفری، گشنیز، اسفناج) :♦: 5/1 کیلو

حبوبات (نخود، لوبیا و عدس) :♦:  400 گرم

 پیاز سرخ شده :♦:  چهار قاشق سوپخوری

 نمک و فلفل :♦: به مقدار لازم

 زردچوبه (در صورت تمایل) :♦: یک قاشق مرباخوری

گوشت ران یا سردست بدون استخوان :♦: 700 گرم

رشته آش :♦: 400 گرم

آموزش و طرز تهیه آش گوشت بسیار مقوی و فوق العاده خوشمزه

این موقدار مواد اولیه برای تهیه آش برای 6 الی 8 نفر می باشد

طرز تهیه آش گوشت , آش گوشت , آش

طرز تهیه آش گوشت :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش گوشت ابتدا باید

حبوبات را تمیز کرده و می‌شوییم و می‌گذاریم تا با گوشت و پیاز سرخ شده، پخته شود،

پس از این‌که گوشت و حبوبات تقریبا پخته شد رشته را اضافه می‌کنیم تا آن نیز بپزد.

سپس سبزی‌های تمیز و خرد شده را داخل آش می‌ریزیم و بهم می‌زنیم و حرارت را ملایم می‌کنیم تا آش ته نگیرد،

پس از این‌که آماده شد، در ظرف مناسبی می‌ریزیم و در صورت تمایل روی آن را با پیاز سرخ شده مانند تصویر تزئین می‌کنیم .

امیدواریم که طرز تهیه این آش خوشمزه برای شما عزیزان مفید بوده باشد و نهایت لذت را از تهیه و میل کردن آن در کنار دوستان و خانواده خود ببرید

نوش جان

طرز تهیه آش گوشت , آش گوشت , آش

آموزش و طرز تهیه آش گوشت بسیار مقوی و فوق العاده خوشمزه

  • جاسم خادمی

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

اگر شما هم نام آش ماست ترکی را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه آش ماست آذری بسیار مفید و ساده

زمان افزودن ماست، مهم‌ترین نکته در تهیه آش ماست است

آش ماست همانطور که از نامش پیداست، با ماست میل می‌شود.

شما می‌توانید این ماست را چند دقیقه قبل از سرو در آش بریزید

(البته آش باید از روی حرارت برداشته شده باشد) یا اینکه سر میز، ماست را به آش اضافه کنید.

مواد لازم برای تهیه آش ماست ترکی :

برنج :♦: 0/5 لیوان

لپه :♦: 0/5 لیوان

سبزی آش :♦: (تره و جعفری) 4 لیوان

گوشت چرخ کرده :♦:  300 گرم

نعناع خشک :♦: 4 قاشق غذاخوری

روغن کانولا :♦: 5 قاشق غذاخوری

پیاز متوسط :♦: 1 عدد

ماست :♦: 2 لیوان

نمک، زردچوبه و فلفل سیاه :♦: به میزان دلخواه

آموزش و طرز تهیه آش ماست آذری بسیار مفید و ساده

ماست می‌تواند ترش یا شیرین، چکیده یا معمولی باشد که با توجه به ذائقه‌تان می‌توانید از هر نوع آن استفاده کنید.

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

طرز تهیه آش ماست ترکی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش ماست ترکی ابتدا باید

ابتدا لپه‌ها را در قابلمه‌ای بریزید و بگذارید کاملاً پخته شوند.

برنج را هم اضافه کنید و اجازه دهید آنقدر حرارت ببینند تا لعاب بیندازند.

حالا ادویه‌ها و سبزی را بریزید و بگذارید تا محتویات آش با حرارت ملایم پخته شود.

در ظرفی دیگر، گوشت را با پیاز رنده شده و کمی زردچوبه و فلفل سیاه مخلوط کنید و

به صورت کوفته ریزه درآورید و با کمی روغن تفت دهید. بعد آن را در آش بریزید.

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

برخی افراد خوردن ماست را با آش دوست ندارند که در این صورت می‌توانند به آن کمی چاشنی آبلیمو یا سرکه اضافه کنند.

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

نعناع را در کمی روغن تفت دهید و به سایر محتویات آش بیفزایید و

بگذارید 10 دقیقه دیگر آش روی حرارت بماند.پس از این مدت آش شما آماده سرو خواهد بود.

در این زمان می‌توانید به آن ماست را اضافه کنید.

البته می‌توان ماست را سر سفره برد تا هر کس هنگام کشیدن آش، آن را اضافه کند.

در آش آذری برنج هندی نریزید

آش ماست از غذاهایی است که نه تنها ایرانی‌ها بلکه مردم افغانستان و

حتی ترکیه نیز آن را طبخ و میل می‌کنند با این تفاوت که به آن تخم مرغ می‌زنند

یا آن را با لوبیا سفید تهیه می‌کنند.

در ایران نیز مردم تبریز بیش از همه این آش را می‌پزند و آن را در ایام خاص مانند ماه رمضان بیشتر میل می‌کنند.

البته برخی در آن بلغور می‌ریزند و معتقدند افزودن نصف به نصف برنج و بلغور طعم بهتری به این غذا خواهد داد.

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

طبخ این آش ساده و خوشمزه نکته‌هایی دارد که هنگام تهیه آش باید به آن‌ها دقت داشت از جمله اینکه :

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

هرگز در تهیه این آش ماست از برنج هندی استفاده نکنید زیرا هم دیرپز است و

هم دانه‌های بلندش ظاهر آش را نامناسب می‌کند.

بهترین برنج برای تهیه آش ماست، برنج‌های شکسته نیز برای تهیه این غذا مناسب هستند.

در یک آش ماست واقعی باید از گوشت بره یا گوسفند استفاده کرد.

البته اگر بوی گوشت را دوست ندارید، می‌توانید از گوشت گوساله استفاده کنید.

برای طعم‌دار کردن گوشت می‌توانید به آن کمی زردچوبه، فلفل سیاه و نعناع خشک بزنید و حتماً آن را کمی تفت دهید.

برخی افراد به دلیل نداشتن تمایل به خوردن گوشت، آن را با سویا مخلوط و آش را با گوشت مخلوط شده با سویا تهیه می‌کنند،

در حالی که تهیه غذاهای ایرانی با سویا طعم غذا را خراب می‌کند.

از آنجا که طعم سویا با غذاهای فرنگی هماهنگی دارد و در واقع برخاسته از مکزیک است،

می‌توان آن را در تهیه غذاهایی مانند ماکارونی، لازانیا و… به کار برد اما افزودن آن به آش ماست طعم این غذا را از میان می‌برد.

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

زمان افزودن ماست، مهم‌ترین نکته در تهیه این آش است.

به این ترتیب که وقتی آش کاملاً پخته شد و جا افتاد، آن را از حرارت بردارید و

ماست را به آن اضافه کنید زیرا در غیر این صورت ماست در آشتان بریده بریده خواهد شد.

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

آشتان باید با حرارت ملایم پخته و با زمان قرار دادن آن روی حرارت غلظتش تنظیم شود

بنابراین افزودن آرد به آش، برای ایجاد غلظت در آن، به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

بهترین قابلمه‌ها برای تهیه این آش، دیگ‌های مسی هستند، قابلمه‌هایی که دهانه‌ای تنگ و انتهایی پهن دارند.

اگر آشتان شور شد، مقدار ماست را در آن افزایش دهید و اگر سفت شد، کمی به آن آب اضافه کنید.

هنگام پخت نیز مرتب آن را هم بزنید تا ته نگیرد زیرا در صورت ته گرفتن آش، طعم آن به سرعت خراب می‌شود و دیگر راه چاره‌ای باقی نخواهد ماند.

اگر یبوست دارید

افزایش مصرف مایعات و دریافت فیبر بیشتر به کاهش شدت یبوست کمک می‌کند.

البته افزودن کمی آلوی خشک به این آش نیز از شدت یبوست خواهد کاست.

البته افزودن آلو به این آش کمی طعم شیرین به آن می‌دهد و مزه اصلی‌اش را از بین می‌برد

بنابراین اگر طعم شیرین را دوست ندارید، می‌توانید حجم سبزی را در آن افزایش دهید و کمی به آن سبوس اضافه کنید.

اگر فشارخون دارید

می‌توانید به این آش سیر سبز بزنید. فراموش نکنید عادت به خوردن سیر تازه به تنظیم فشارخونتان کمک خواهد کرد.

اگر کم شیر می‌خورید، بهتر است ماست اضافه‌شده به این غذا را نیز افزایش دهید زیرا دریافت کلسیم نیز به کاهش فشارخونتان کمک می‌کند.

به جای گوشت قرمز نیز می‌توانید از گوشت سینه مرغ چرخ شده استفاده کنید.

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

اگر نقرس دارید

این آش ماست برای افطار شما بهترین گزینه است،

البته اگر گوشت را از این آش حذف کنید، از آنجا که آش ماست، حبوبات هم ندارد،

می‌توانید آن را با خیال راحت میل کنید زیرا مواد غذایی به کار رفته در این آش، سطح اسید اوریک خون شما را بالا نخواهند برد.

طرز تهیه آش ماست ترکی , آش ماست ترکی , آش ماست

مقدار کالری آش ماست

مجموع این مواد غذایی 1335 کیلوکالری انرژی دارد و

اگر از این مقدار 10 لیوان آش به دست آید، هر لیوان تقریباً دارای 133 کیلوکالری انرژی خواهد بود و

با مصرف هر لیوان به همین میزان کالری دریافت می‌شود. در صورت خوردن آش با برش‌های نان یا ماست بیشتر،

مقدار انرژی یادشده حداقل 80 کیلوکالری دیگر نیز اضافه خواهد شد.

آموزش و طرز تهیه آش ماست ترکی بسیار مفید و ساده

  • جاسم خادمی

روش پخت و طرز تهیه آش ساک گرگانی بسیار لذیذ و مخصوص نذری

طرز تهیه آش ساک بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش ساک گرگانی , طرز تهیه آش ساک , آش ساک

اگر شما هم نام آش ساک را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه آش ساک گرگانی بسیار لذیذ و مخصوص نذری

این آش از آش های سنتی گرگان می باشد و آن را برای نذری دادن درست می کنند

مواد لازم برای تهیه آش ساک :

گوشت چرخ کرده :♦: 500 گرم

اسفناج :♦: 1/5 کیلو گرم

آرد برنج :♦: 1 پیمانه

لپه :♦: 100 گرم

روغن :♦: 150 گرم

پیاز داغ :♦: 4 تا 5 قاشق سوپخوری

زردچوبه – نمک و فلفل :♦: به مقدار لازم

تخم مرغ :♦: 3 تا 4 عدد

آب غوره :♦: به میزان دلخواه

نعناع داغ و پیاز داغ برای تزئین :♦: به میزان دلخواه

روش پخت و طرز تهیه آش ساک گرگانی بسیار لذیذ و مخصوص نذری

مواد لازم در این دستور برای تهیه آش برای 6 الی 8 نفر می باشد

طرز تهیه آش ساک گرگانی , طرز تهیه آش ساک , آش ساک

طرز تهیه آش ساک :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش ساک ابتدا باید

لپه را با مقداری آبمی پزیم و کنار می گذاریم

آب را جوش آورده اسفناج خرد شده را در آب جوش ریخته میگذاریم بپزد

سپس لپه پخته شده را به ان اضافه کرده بعد پیاز داغ را با روغن داغ و

کمی زردچوبه روی حرارت کمی تفت داده در آش می ریزیم سپس آرد برنج را در دو لیوان آبسرد حل کرده در آش می ریزیم و

مرتب هم می زنیم تا گلوله نشود. می گذاریم آهسته بجوشد و جا بیفتد.

  در این فاصله از گوشت چرخ شده که همراه با پیاز رنده شده و

نمک و فلفل و زردچوبه است گلوله های کوچکی برداشته و کوفته ریز می کنیم.

روش پخت و طرز تهیه آش ساک گرگانی بسیار لذیذ و مخصوص نذری

برخی افراد در این آش بصورت اختیاری رشته یا بلغور هم میریزند

طرز تهیه آش ساک گرگانی , طرز تهیه آش ساک , آش ساک

در کمی روغن تفت داده در آش می ریزیم .

نمک و فلفل مورد نیاز را هم اضافه نموده تا مزه دلخواه بدست آید آب غوره را اضافه کرده و

در آخر کار تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته کمی نمک می زنیم و با چنگال خوب می زنیم و

کم کم داخل آش ریخته بهم می زنیم . چندجوش که خورد شعله را خاموش می کنیم

آش را در دو ظرف می کشیم و رویش را با نعناع داغ و پیاز تزئین می کنیم.

روش پخت و طرز تهیه آش ساک گرگانی بسیار لذیذ و مخصوص نذری

  • جاسم خادمی

دستور پخت و طرز تهیه آش اسفناج و عدس به روش سنتی و پر کشک

طرز تهیه آش اسفناج بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه آش اسفناج و عدس , طرز تهیه آش اسفناج , آش اسفناج

اگر شما هم نام آش اسفناج را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و طرز تهیه آش اسفناج و عدس به روش سنتی و پر کشک

آش اسفناج از آش های بسیار خوشمزه و سنتی ایران می باشد

مواد لازم برای تهیه آش اسفناج :

اسفناج پاک ‌شده :♦: یک کیلوگرم

عدس :♦: یک و نیم پیمانه

پیاز داغ چهار :♦: قاشق غذاخوری

روغن مایع :♦: دو قاشق غذاخوری

رشته آش و کشک :♦: به میزان لازم

نمک، فلفل و زردچوبه :♦: به میزان لازم

سیر داغ و نعنا داغ :♦: از هر کدام دو قاشق غذاخوری

کلم برگ سفید :♦: دو پیمانه

پیاز متوسط :♦: یک عدد

دستور پخت و طرز تهیه آش اسفناج و عدس به روش سنتی و پر کشک

این آش با کشک یا رب انار و رب گوجه‌ درختی سرو می‌شود.

طرز تهیه آش اسفناج و عدس , طرز تهیه آش اسفناج , آش اسفناج

طرز تهیه آش اسفناج :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه آش اسفناج ابتدا باید

اسفناج ها را پاک کرده و میشوریم.

آن ها را خرد میکنیم و به همراه عدس و پیاز می گذارید تا بپزد.

نمک و فلفل وزردچوبه و روغن را هم بریزید.

کلم های خرد شده را هم جداگانه آب پز کنید .

دستور پخت و طرز تهیه آش اسفناج و عدس به روش سنتی و پر کشک

زمان تقریبی آماده شدن آش اسفناج حدود 2 ساعت می باشد

طرز تهیه آش اسفناج و عدس , طرز تهیه آش اسفناج , آش اسفناج

پس از آن که کلم ها پخته شدند آن ها را به اسفناج ها اضافه کنید.

سپس پیاز و نعنا و سیر داغ را داخل آش اسفناج بریزید.

بعد از جا افتادن مواد آش اسفناج و عدس رشته ها را از وسط تکه کرد و داخل آش بریزید تا بپزد و لعاب دار شود.

آش اسفناج با کشک یا رب انار سرو می شود.

آش اسفناج بسیار مناسب برای فصل سرما و همچین روز های بهاری در طبیعت می باشد.

دستور پخت و طرز تهیه آش اسفناج و عدس به روش سنتی و پر کشک

  • جاسم خادمی

خواص ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست صورت و درمان جوش

سرکه سیب و عسل برای پوست,خواص سرکه سیب و عسل برای پوست,ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست,مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست,سرکه سیب با عسل برای پوست,ماسک سرکه سیب و عسل,ماسک سرکه سیب و عسل برای مو,ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست,ماسک صورت عسل و سرکه سیب,ماسک سرکه سیب با عسل

سرکه سیب و عسل برای پوست , خواص سرکه سیب و عسل برای پوست , ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست , مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست صورت و درمان جوش می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.اگر شما هم جزو ان دسته از افرادی هستید که شفافیت و زیبایی پوستتان برایتان مهم است و همواره دنبال راههای گیاهی و سنتی برای داشتن پوست خوب هستید مخلوط سرکه سیب و عسل برای این منظور بی نهایت مفید است

مصرف منظم سرکه سیب و عسل می‌تواند به کنترل و به طور طبیعی کاهش التهاب که موجب درد مفاصل می‌شود کمک کند. چنین تاثیری باعث می‌شود که سرکه سیب و عسل یک داروی خانگی مفید برای آرتریت (التهاب مفاصل) و سایر اختلالات التهابی باشد که بر مفاصل تاثیر می‌گذارند.

سرکه سیب و عسل برای پوست

ماسک عسل و سرکه سیب یکی از بهترین ماسک های زیبایی برای رفع جوش و شادابی پوست می باشد اگر صورت پر از جوشی داشته اید یا به همراه هر استرس صورتتان جوش می زند و هنوز هم جای جوش ها روی پوستتان خودنمایی می کند با ما در سایت جسارت همراه شوید و این ماسک را برای رفع این مشکل امتحان کنید این ماسک در حین اینکه به مواد ارزان قیمت و در دسترس نیاز دارد اثری قوی و تا حدودی به دور از انتظار خواهد داشت.

سرکه سیب و عسل برای پوست , خواص سرکه سیب و عسل برای پوست , ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست , مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

نوشیدن سرکه سیب در ترکیب با عسل می‌تواند به شما کمک کند که از شر علائم سوزش سر دل، نوعی احساس سوزش در معده پس از خوردن غذا، خلاص شوید. سرکه سیب و عسل هر دو کمک می‌کنند تا اسید معده متعادل شود و همچنین عسل دارای اثر ضد التهابی و تسکین‌دهنده در مری است.

خواص سرکه سیب و عسل برای پوست

ماسک سرکه سیب و عسل : سال هاست که از عسل در لوازم ارایشی و بهداشتی استفاده می شود؛ ماده ای مقوی و شگفت انگیز که از خاصت غذایی و دارویی ان برهیچکش پوشیده نیست ؛ همچنین سرکه سیب به عنوان یکی از بهترین مواد آرایشی طبیعی در دسترس ما است از خشکی و چربی بیش از اندازه گرفته تا حساسیت یا تیرگی، همه ایرادهای ظاهری پوست را می‌توان با یک ماسک خوب برطرف کرد. اما خریدن یک ماسک از برندهای قابل اعتماد حدود ۱۰۰ هزار تومان خرج برمی‌دارد و به همین‌خاطر این ماسک‌ها در سبد خرید هر کسی دیده نمی‌شود اما نگران نباشید. قرار نیست به‌خاطر کمی صرفه‌جویی، قید زیبایی‌تان را هم بزنید. شما می‌توانید بی‌نیاز از خرید ماسک‌های آماده، خودتان در خانه بهترین ماسک‌ها را بسازید و تنها بعد از چند هفته، ایرادهایی که سال‌ها زیبایی‌تان را خدشه‌دار می‌کردند، برطرف کنید.

سرکه سیب و عسل برای پوست , خواص سرکه سیب و عسل برای پوست , ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست , مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

سرکه سیب و عسل فقط علائم سوزش سر دل را از بین نمی‌برند، بلکه این دو همچنین سلامت دستگاه گوارش را نیز بهبود می‌دهد. ماهیت اسیدی سرکه سیب به تحریک آنزیم‌های مورد نیاز برای هضم مناسب کمک می‌کند و عسل بسیاری از مشکلات گوارشی را تسکین می‌دهد.

ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست

طرز تهیه ماسک سرکه سیب و عسل : سه قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب درون را یک ظرف کوچک ریخته و خوب هم بزنید تا عسل حالت رقیق ( ابکی ) به خود بگیرد سپس قبل از مصرف ماسک صورتتان را بخوبی بشویید و بعد از خشک نمودن؛ معجون را برای مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بگذارید. سپس ابتدا با آب ولرم و بعد با آب سرد پوست‌تان را آبکشی کنید همواره به یاد داشته باشید شستشو با اب ولرم و اب سرد باعث باز شدن منافذ پوستی شده و تنفس هر چه بیشتر و بهتر پوست می شود) این ماسک به پوستتان آرامش می‌دهد، چربی‌اش را تنظیم می‌کند و آسیب‌دیدگی‌های ظاهری آن را برطرف می‌کند.

سرکه سیب و عسل برای پوست , خواص سرکه سیب و عسل برای پوست , ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست , مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

یکی از مزایایی که مصرف منظم ترکیب سرکه سیب و عسل برای سلامتی دارد این است که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. سرکه سیب اشتهای‌تان را سرکوب می‌کند، سطح قند خون‌تان را کنترل می‌کند و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می‌کند.

مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

میزان مجاز استفاده ماسک عسل و سرکه سیب : استفاده متداول ( هر روز ) از این ماسک ممکن پوست شما را دچار حساسیت و خارش کند پیشنهاد ما به شما هفته ای ۲ الی ۳ بار می باشد.  ماسک عسل و سرکه سیب می‌تواند به کاهش سرعت روند پیری پوست شما کمک کند یکی از مزایای اصلی سرکه سیب را میتواند در درمان آکنه دانست و همچنین می تواند در از بین بردن باکتری‌های عفونی بر روی پوست کمک کند.

سرکه سیب و عسل برای پوست

  • جاسم خادمی